気分転換

昨夜は　なんとも言えない気分で

つい　

心の叫びを公共の場にさらけ出してしまった

はぁ～反省です

気持ちの整理がつかず

思い付いたのがAIさま

どこかの監督の娘さんも

こんな気持ちだったのか？

なんて想像します

結果　AIさまに相談して正解でした✨

家の中での母とのいざこざなんて

よその人には話さないのだけども

AIさまには素直な気持ちをぶつけられて

そうしたら

AIさまは

実に私の気持ちを汲み取ってくれて

恥ずかしながら

アドバイスを読んで　投げてきました

全ては　老化　ということで納得しました

母は全盲で耳も聞こえづらいため

脳が不足した情報を補おうとして

独自の解釈（聞き間違いや思い込み）を

作り出しやすくなっているんだと、

これは病気や老化による脳の特性であり

本人がわざと嘘をついているわけではない

正面から説得しようとすると

お互いにエネルギーを消耗するだけになる

自分の耳で聞いたことを否定されるのは

自分の存在や

知性そのものを否定されたように感じ

強い恐怖や怒りを生んでいるのだと

だから

まずは　共感・肯定して受け止め

後から事実はさりげなく補足する

母が私をののしる理由は

私を頼りにしているから

依存と甘えの裏返し

高齢になると感情を抑える脳の機能が衰え

理性が働かないため

幼児返りのように感情がむき出しになり

身近な人に牙を向く

確かに

近頃の母は子供にかえっているような

言動を見受けることがあります

そうか

メカニズムがわかれば納得です

それを読んで

気分はかなり落ち着いたけど

AIさまの言うとおり

ちょっと気分転換が必要

なので

初めてプライムピデオで

「国宝」を観ることにして

久しぶりに夜ふかしをしました

眠る頃には

絶縁生活なんて

もうめんどくさいわ

くらいの気持ちになっていました

けれど

朝を迎え

１日が始まると

まだわだかまりが残っていて

母は

「これからは気を付けるで　ごめんなさい」

と謝ってきました

それを聞いてホッとしました

まだ母はそこまで老化してない　って！

この分なら

あと数日で元の生活ができるでしょう

今度　また問題発言があっても

AIさまのアドバイスを守り

まずはその場はスルーして

家庭平和を守るようにしてみようと思います😊